こんばんは！
2月ももう中旬。

寒い日が続いたり暖かい日が続いたり
寒い日が三日続き暖かい日が四日続くことを繰り返しながら冬が遠ざかるように
季節が進むことから
「三寒四温」（さんかんしおん）
と呼ばれます。

低気圧が周期的に通過して気圧が低下して、気温差の大きい日が現れやすくなり、体調が崩れやすくなりますので、普段から体調を整えるように体調管理を心がけてください。

最近は雨や曇りの日が続き頭痛があったなど
多く耳にするようになりました！
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